كفاءات زيت بذرة اللدغة والآثار الجانبية

زيت بذور لسانمصنوع من بذور الثياب الطبية ، وهو نبات مواطن للبلاد في سوريا في أوروبا والولايات المتحدة. غالبًا ما يشار إلى زهور اللجنة الزرقاء والأرجواني الجميلة باسم \"زهور النجوم. \" إنها غنية بالأحماض الدهنية أوميغا وحمض اللينولينيك. كانت الآثار المفيدة لحمض غاما لينولينيك على الجلد معروفة منذ فترة طويلة.

فوائد وآثار زيت بذور اللجادة

1. ألم التهاب المفاصل الروماتويدي

وقد تبين أن هذا الملحق فعال للغاية في علاج الحالات مثل التهاب المفاصل. يمكن أن يعالج آلام المفاصل. إنه بمثابة علاج طبيعي لأعراض التهاب المفاصل مع مسكنات الألم التقليدية والأدوية المضادة للالتهابات. لقد لاحظ بعض الناس انخفاضًا في شدة آلام المفاصل ، والتورم ، والحنان بعد ستة أسابيع من علاج زيت اللورقة العادية.

2. ضيق الصدر

أولئك الذين يعانون من ضيق الصدر يمكن أن يستفيدوا كثيرًا من استخدام هذا المنتج

3. الاكتئاب

لقد أثبت هذا الملحق أيضًا أنه مفيد في علاج الاكتئاب أو أي عدم الأمان النفسي.

4. مرض الزهايمر

يُعتقد أن زيت اللوحة يعزز انتقال نبضات الأعصاب ويساعد في علاج عجز الذاكرة المرتبط بزهايمر.

5. تعزيز إنتاج حليب الأم

GLA هي واحدة من المكونات الرئيسية لحليب الثدي. ويقال إن زيت اللوحة يعزز الأطفال الخدجين الصحية ويحسن الخصوبة لدى النساء.

6. يعزز صحة الجلد

Borage هو سر غير معروف للبشرة الصحية. إنه زيت طبيعي يعيد الرطوبة والنعومة للجلد الجاف والتلف. كما يوفر الراحة لأولئك الذين يعانون من الأمراض الجلدية المزمنة مثل الأكزيما والتهاب الجلد التأتبي.

استخدامات زيت لسان الضغط البارد

يختار الكثير من الناس استخدام زيت اللوحة إذا كان لديهم إجهاد ، التهاب الجلد ، آلام الحيض ، مرض السكري ، ارتفاع ضغط الدم ، السمنة ، السمية العالية ، ADHD ، الأنفلونزا ، السعال ، الازدحام ، الألم المزمن ، القلق ، الإجهاد التأكسدي ، وأولئك الذين يريدون انخفاضًا فرص السرطان.

1. تقليل الالتهاب

للدهون غير المشبعة غير المشبعة والتعددات في زيت اللورمور تأثيرات مضادة للأكسدة على الجسم ، مما يساعد على تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي ، مما يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض مزمن وحتى يساعد على منع نمو السرطان.

2. حماية الحمض النووي وتقليل خطر الإصابة بالسرطان

وقد أجريت دراسات مختلفة لتحديد آثار الثقاب وزيوتها على السرطان. أظهرت ورقة بحثية 2013 أن اتباع نظام غذائي يحتوي على زيت الثقاب مفيد لأن الزيت يحتوي على حمض بيتا لينولينيك (GLA). GLA يساعدك على حمايتك من تلف الحمض النووي ولديه القدرة على مكافحة السرطان.

3. علاج أمراض الجهاز التنفسي

يُعرف زيت البوراكس بخصائصه المضادة للالتهابات.

المخاط الموجود في زيت اللدغة فعال في القضاء على مشاكل التنفس ، بما في ذلك الالتهابات والازدحام. إنه يخترق البلغم والخاطس أثناء مهاجمة الالتهابات الكامنة والتهدئة التهاب الحلق والممرات الهوائية.

4. تخفيف الألم

غالبًا ما يرتبط تخفيف الآلام باستخدام زيت اللوصف ، وخاصة لآلام الثدي ، والألم المزمن ، والألم المرتبط بالإصابة أو الجراحة. من خلال تحفيز إطلاق بعض الهرمونات التي تؤثر على مستقبلات الألم في الجسم ، يمكن أن يخفف هذا الزيت من التوتر وحتى الألم المزمن.

تتحكم المستويات العالية من الأحماض الدهنية في أوميغا 6 في زيت لوسفة في إنتاج البروستاجلاندين ، والتي تنظم الالتهاب في جميع أنحاء الجسم. -يشارك حمض الصين أيضًا بشكل مباشر في تزييت المفاصل ، مما يجعله علاجًا مثاليًا لأولئك الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي.

5. يمنع أمراض القلب

يحتوي هذا الزيت على كميات عالية من الأحماض الدهنية وأعلى مستويات معروفة من حمض بيتا لينولينيك ، وهو مفيد للغاية لصحة القلب. إنه مضاد للتخثر وانخفاض مادة ضغط الدم ويساعد على تحقيق التوازن بين مستويات الكوليسترول في الكوليسترول. لذلك ، يمكن أن يمنع تصلب الشرايين وأمراض القلب والسكتة الدماغية.

6. العناية بالبشرة

عندما تستخدم زيت اللوحة موضعيًا على وجهك أو صدرك أو رقبتك لحب الشباب ، فإنه يمكن أن يرطب الجلد بسرعة ، وإزالة السموم ، واستعادة المستويات الطبيعية لإنتاج الزهم. بالإضافة إلى الالتهاب ، فإن هذا يشفي بسرعة ويخفف من أعراض حب الشباب مع تقليل ظهور الندوب والعيوب.

الآثار الجانبية لزيت اللوحة

ينبغي النظر في بعض الآثار الجانبية لزيت اللدقة ، مثل زيادة خطر اضطرابات النزيف ، والضيق المعوي ، والخطر المحتمل لسرطان البروستاتا ، والنوبات ومضاعفات الحمل المحتملة. قبل استخدام زيت اللوحة ، إما موضعيًا أو داخليًا ، اسأل طبيبك عن حالتك الطبية الخاصة.

1. النزيف: يمكن أن تؤدي خصائص مضادات التخثر لهذا الزيت إلى تفاقم اضطرابات النزيف ، لذلك إذا كنت تعاني من هذه الحالة ، أو تخطط لإجراء عملية جراحية في المستقبل القريب ، استشر طبيبك قبل استخدام هذا الزيت كعلاج طبيعي.

2. مشاكل الجهاز الهضمي: استهلاك هذا الزيت ، حتى في كميات صغيرة ، يمكن أن يسبب ضائقة معوية مثل الغثيان ، الانتفاخ ، التشنج ، القيء والإسهال. هذا ليس شائعًا ، ولكن إذا حدث ذلك ، توقف عن استخدام هذا الزيت على الفور.

3. صحة البروستاتا: أظهرت الدراسات أن المستويات العالية من حمض بيتا لينولينيك تؤدي أحيانًا إلى زيادة نمو خلايا البروستاتا ، مما قد يزيد من نمو الورم وخطر سرطان البروستاتا. إذا كان لديك البروستاتا الموسعة ، فتحدث إلى طبيبك قبل استخدام زيت اللوسة.

4. النوبات: تم الإبلاغ عن تركيزات عالية من GLA لتسبب نوبات ، لذلك إذا كان لديك حالة تتعلق بالصرع ، مثل الصرع ، يمكن أن يكون استخدام هذا الزيت خطيرًا ويجب تجنبه.

5. الحمل: على الرغم من أن الأبحاث في هذا المجال محدودة نسبيًا ، فإن الرأي العام هو أن آثار الحيض يمكن أن يحفز هذا الزيت المخاض الخدج ، لذلك يعد هذا زيتًا خطيرًا بشكل خاص بالنسبة للنساء اللائي يعملن على أساس سنتين أو ثلاث سنوات ، لأنه يمكن أن يزيد من خطر الإجهاض ، مما يشكل تهديدًا للجنين.