مسحوق الليمون مقدمة للفوائد والاستخدام الفعال

الليمون غنية بالفيتامينات ، وغالبًا ما يتم تناولها مع تأثيرات التبييض والمضادة للشيخوخة ، والقيمة الطبية لتقشيرها رائعة أيضًا. يمكن أن يؤدي وضع بضع شرائح من قشر الليمون في المنزل أيضًا إلى إزالة الروائح. يقع مسحوق الليمون الشهير من قشر الليمون ، ويشرب الكثير من الناس هذا المسحوق في الماء.

فعالية مسحوق الليمون ودوره

1. مسحوق الليمون غني بفيتامين C ، وحمض الستريك ، وحمض الماليك ، والصوديوم العالي والبوتاسيوم المنخفض ، وهو مفيد للغاية لجسم الإنسان.

2. مسحوق الليمون غني بفيتامين C ، الذي له تأثير تثبيط إنتاج الميلانين. شرب المزيد يمكن أن يساعد الجلد على مقاومة الضوء فوق البنفسجي.

3. بالإضافة إلى كونه فاكهة مفيدة ، فإن مسحوق الليمون له تأثيرات كبيرة على الجمال والطب ، لأنه يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية ، مثل الفيتامينات A و C و E و B2 والفيتامينات P و B1 ، والغنية بالأحماض العضوية والغنية الفلافونويد ، الكومارين ، الزيوت المتطايرة ، البكتين ، إلخ.

4. الكمية الكبيرة من حمض الستريك الموجود في مسحوق الليمون والقلوية على سطح الجلد البشري يمكن أن تمنع تصبغ الجلد والقضاء عليه. بالإضافة إلى ذلك ، بعد امتصاص فيتامين A و C و P من الليمون بواسطة الجلد ، يمكن أن يحافظ على الجلد مشرق وحساسة.

5. مسحوق الليمون غني بالفيتامينات ، التي لها تأثير مساعد معين على تحسين ضغط الدم ، والاسترخاء ، والمساعدة في الهضم وتحلل السموم في الجسم.

6. يمكن للسيترات في عصير الليمون منع حصوات الكلى. يمكن أن يكمل الاستهلاك المباشر مياه جسم الإنسان وفيتامين C. لأنه منخفض في السعرات الحرارية وله انكماش قوي ، إنه مفيد لتقليل الدهون وهو دواء جيد لفقدان الوزن. يمكن أن يمنع مسحوق الليمون الشرايين القلبي الوعائي ويقلل من لزوجة الدم. يمكن أن يزيد فيتامين C من امتصاص الحديد بمقدار 3 مرات.

7. يمكن أن يتقلص حمام مسحوق الليمون بشرة الجسم بالكامل ، وتزويد التغذية ، والجسم العبق ، والتبييض والترطيب.

8. مسحوق الليمون غني بالفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان ، وغالبًا ما يمكن أن يزيل السموم من الجسم.

9. مسحوق الليمون غني بفيتامين C ، والذي يعمل مثل المضادات الحيوية الطبيعية على جسم الإنسان. له آثار مختلفة مثل مضادات الجراثيم ، المضادة للالتهابات ، وتعزيز المناعة البشرية. يمكنك شرب المزيد للحفاظ على جسمك.

10. رش مسحوق الليمون في وعاء الوجه. لديها رائحة فواكه قوية ورائحة عطرة ، ولها تأثير التبييض وترطيب الجلد.

كيف تصنع مسحوق الليمون العضوي بنفسك؟

1. شطف الليمون بالماء النظيف أولاً ، ثم امسح الجفاف ، ثم استخدم سكينًا لإزالة الجلد الخارجي للليمون.

2. عند التقشير ، احرص على عدم إزالة الجزء الأبيض ، وإلا فإنه سيكون له طعم مرير ، ثم يجففه في الشمس.

3. بعد جفاف قشر الليمون ، يمكنك وضعه مباشرة في الفرن وتخبز لمدة نصف ساعة تقريبًا.

4. اخبزها لتكون متموجة ، حتى لا تقطعها ، ثم ضعها في طاحونة وطحنها في مسحوق.

5. صبها في زجاجة زجاجية وختمها للتخزين. يوصى بوضعه في الثلاجة.

كيفية استخدام مسحوق عصير الليمون؟

1. قناع. خذ من 5 إلى 10 جرام من مسحوق الليمون ، وخلطه بالماء ، أو بيض البيض ، أو الحليب في عجينة ، وقم بتطبيقه بالتساوي على الوجه ، وغسله بعد 20 دقيقة.

2. تبخير وجهك. قبل القيام بالقناع ، يجب عليك تبخير وجهك من أجل فتح المسام وامتصاص القناع بشكل أفضل. في هذا الوقت ، يمكنك رش حوالي 10 جرام من مسحوق الليمون في الأواني لتبخير الوجه. الفواكه ، رائحة عطرة ، يبيض وترطيب الجلد.

3. استحم. يرش حوالي 50 جرام من مسحوق الليمون في حوض الاستحمام. يمكن أن يتقلص جلد الجسم كله ، ويزود التغذية ، وعطر الجسم ، ويبيز وترطيب الجلد.