التوت البري هو التوت الأحمر الصغير. بالمقارنة مع الفواكه العادية ، يمكن للمكونات الخاصة في التوت البري أيضًا أن تلعب أيضًا مضادًا للبكتيريا ، ومضادة للالتهابات ، وتنظيم النباتات المعوية من خلال تأثير البروبيوتيك في جسم الإنسان. ينظم ضغط الدم وسكر السكر في الدم وغيرها من الفوائد الصحية. اقرأ المزيد